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Allen ein schönes Wochenende 😊🍀
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60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1822 kkal
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Lemak: 88,73g | Prot: 51,87g | Karb: 196,94g.
Makan Pagi: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Netto Vollkornbrötchen. Makan Siang: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer, Goldähren Bauernschnitten. Makan Malam: Harry XXL Burger Brötchen, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lisani Allgäuer, Kühne Dänischer Gurkensalat, Kraft Tomatenketchup, Delikato Delikatess Majonäse, Aldi Pommes Frites. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan divane19
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