Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 64,93g | Karb: 159,62g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Изюм, Кофе, Творог 5%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Тефтели, Вареное Яйцо, Чай, Смешанные Орехи, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Makan Malam: Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Camilan/Lainnya: Финик, Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|