|
Суфле из говяжьей печени посвящается... Любите ли вы печень так как люблю ее я? Только я никогда ее не покупала потому что просто не умела готовить. Первые эксперименты очень много лет назад закончились неудачами. И я забросила это дело (как думала на совсем). Покупала только в столовых или кафешках на ланчах. Но, как говорится, никогда не говори никогда... С момента моего перехода на кетопитание мои навыки в готовке как-то резко улучшились. Сама от себя такого не ожидала. Может все дело в жирненьких ингредиентах? В общем рецепт я написала в другом посте, но если вдруг кто не найдет могу повторить и тут. Дайте знать. На одну суфлешечку - 142 ккал БЖУ 10,9/8,4/5,7
|
1623 kkal
|
Lemak: 135,98g | Prot: 77,11g | Karb: 33,67g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Now Sports MCT Oil, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Foods Certified Organic Spirulina, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Чебаркульская Птица Яйцо Столовое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Now Sports MCT Oil, Пекинская Капуста, Суфле из говяжьей печени. Makan Malam: Ашан Пекинская Капуста, Сыр Чеддер, Оливковое Масло, Ашан Фарш Домашний, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Now Psyllium Husk Powder. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|