Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2730 kkal
|
Lemak: 107,41g | Prot: 162,48g | Karb: 281,37g.
Makan Pagi: Chocolate en Leche, El Carriel Arepa Pandebono, Bagre, Papa Cocida. Makan Siang: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Banano, UPN Complex 8. Makan Malam: Pizza de Pepperoni (36 Cm). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|