Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 82,71g | Prot: 73,67g | Karb: 198,84g.
Makan Pagi: Сыр, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Блины на Молоке. Makan Siang: Суп из Говядины. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Говядина, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рахат Конфеты Маска, Рахат Вафли Шоколадные, Чай с Медом, Изюм, Грецкие Орехи, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaViktorovnaM
|