Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 68,46g | Prot: 67,52g | Karb: 137,36g.
Makan Siang: Maribel Die Feine Himbeere, Butter, Kim Tomaten Ketchup, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Butterkäse, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: REWE American Dressing, REWE American Dressing, Gut & Günstig Mozzarella , Freshona Gehackte Tomaten, Freshona Kidneybohnen, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Zwiebeln, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade, Amicelli Amicelli , Dulano Mini Wiener. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|