|
ура!
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 70,59g | Prot: 101,26g | Karb: 153,46g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel Cheese, Myprotein Peanut Butter, Alesto Rasins, Simply Porridge Oats. Makan Siang: Брокколи на Пару, Сладкий Картофель, Lighthouse Bay Salmon. Makan Malam: Aberdoyle Soft Cheese. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel Cheese, Simply Porridge Oats, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Protein Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taniushka.k
|