Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 34,70g | Prot: 79,04g | Karb: 112,02g.
Makan Pagi: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Delikat Müsli Croccante Mandorle, Nocciole e Frutta a Guscio, Delikat Musli alla Frutta, Eridania Zucchero di Canna , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light. Makan Siang: Basilico, Pistacchi, Grana Padano Grana Padano, Verrigni Pasta di Semola di Grano Duro, Buitoni Crostino Integrale , Ricotta di Pecora. Makan Malam: Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Barilla Farfalline, Lattuga, Coop Pollo Arrosto, Star Brodo Carne di Manzo. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sml_sc
|