Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 98,08g | Karb: 47,48g.
Makan Pagi: Кофе Эспрессо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Рыба Отварная. Makan Malam: Груша, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Твердый Сыр Пармезан. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhela Kazakova
|