Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 78,65g | Karb: 84,30g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral). Makan Siang: Chuchu Cozido, Clara de Ovo Cozida. Makan Malam: Hellmann's Maionese, President Queijo Mussarela, Seara Presunto, Pullman Rap10, Ovo Frito, Leite (Leite Integral). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|