Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
3291 kkal
|
Lemak: 72,94g | Prot: 102,33g | Karb: 566,09g.
Makan Pagi: St Michel Crêpes Bretonnes, Conserves de Confiture. Makan Siang: Banane, Le Gaulois Filets de Poulet, Tomates Cerises, Salade Verte, Pomme, Huile d'Olive Extra Vierge, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Makan Malam: Pommes Pink Lady, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Sauce Tomate (en Conserve), Pâtes. Camilan/Lainnya: Gâteau au Citron. lagi...
|
|
1366 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jules pk
|