Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
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58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1387 kkal
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Lemak: 45,85g | Prot: 90,60g | Karb: 156,53g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0% . Makan Siang: Pomodori, Carote, Conad Insalata Classica, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio , Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Tangerino. Makan Malam: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Matt Latte Anacardi Mandorle Nocciole , Vital Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0% , Noci, Lindt Excellence Peperoncino, Merano Frozen Yogurt Caramello Salato, Zucchine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Filetti di Orata, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Esselunga Mela Granny Smith. Camilan/Lainnya: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% . lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan _lunastorta
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