|
Сегодня у меня завтрак 🔥, из яичницы в лаваше, с помидорами, колбасой и сыром, а так же кофе американо со сливками. Общий калораж на 457 ккал. Лаваш бездрожжевой 50г 2 яйца - 1 катег Помидор 55 г Сыр 45% 20 г Колбаса из индейки(вкус вилл) 23 г👍🔥
|
1522 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 94,09g | Karb: 162,53g.
Makan Pagi: Первым Делом Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Лаваш, ВкусВилл Колбаса Варёная Диетическая, Помидоры, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо. Makan Siang: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Магия Вкуса Крем-Суп Грибной. Makan Malam: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Uni Dan Хрен Сливочный, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Диво Заливное из Индейки . Camilan/Lainnya: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Bio National Сироп из Топинамбура, Epica Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья_дрт
|