Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 40,67g | Prot: 73,23g | Karb: 92,97g.
Makan Pagi: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Frau Antje Butter, Jeden Tag Imkerhonig, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen. Makan Siang: Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Monolith Hähnchen Schenkel ohne Knochen mit Haut. Makan Malam: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl. Camilan/Lainnya: Quarkauflauf. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|