|
하핫
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 88,97g | Karb: 98,89g.
Makan Pagi: 당근, 비트, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 사과, Navitas 카카오닙스, 다노 다노닭 미니볼, 아몬드. Makan Siang: 쇠고기 미역국, 양파, 당근, 돼지고기 등심, 감자. Makan Malam: 풀무원 국산콩 연두부, 삶은 계란. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|