Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2013
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 82,77g | Prot: 91,56g | Karb: 240,94g.
Makan Pagi: Beaumont French Vanilla Coffee Creamer, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg with Vegetables & Cheese, 1% Fat Milk, GOLEAN Original Cereal. Makan Siang: StarKist Foods Tuna Salad Lunch To-Go, Trail Mix, Trail Mix, Roasted Salted Cashew Nuts, Lean Cuisine Chicken Tuscan Panini. Makan Malam: Rotini, Bananas, Roasted Salted Cashew Nuts, Trail Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merri1000
|