Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 5,39g | Prot: 67,40g | Karb: 48,72g.
Makan Pagi: Zucchini, Orangen. Makan Siang: Weiße Champignons (Gebraten), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Kirschtomaten, Aldi Putenschnitzel, Lauch. Makan Malam: Erdbeeren, Arla Skyr, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitsu1994
|