Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 95,60g | Karb: 105,29g.
Makan Pagi: Магнит Арахис Необжаренный , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Магнит Банан, Budu Арахисовая Паста Кранч, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Тунец, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Coco Day Кокосовая Мука , Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%. Makan Malam: Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Магнит Арахис Необжаренный . lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.botova83
|