Jurnal tytui, 18 Mar 20

Огромный какойто завтрак на 444 к. Творог яйцо сыр ,мука. За кадром кофе с молоком. типо хачапури,но лучше нормальный съесть

---

1422 kkal

Lemak: 37,46g | Prot: 120,30g | Karb: 156,26g.   Makan Pagi:  Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Гарнец Рисовая Мука,  Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang:  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная, Русское Море Горбуша Запеченная ,  Рис Отварной. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле,  Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Фруктовая Энергия Фрутилад Чернослив, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты,  Яблоко Зеленое. lagi...