Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 42,67g | Karb: 232,49g.
Makan Pagi: Tortilla, Tortilla, Happytos Tortilla Chips. Makan Siang: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Gula Pasir, Gula Pasir, Gula Pasir, Gula Pasir, Gula Pasir, Gula Pasir, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. Makan Malam: Tempura Udang, Tempura Udang, Tempura Udang, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|