Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 19,48g | Prot: 93,66g | Karb: 34,52g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Приготовленный Яичный Белок, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Навага. Makan Malam: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Заречное Биокефир 3,2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Сельдерей, Цукини. lagi...
|
|
2213 kkal
|
Latihan:
Pilates - 1 jam dan 20 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhela Kazakova
|