Обед 570ккал🍽 Бедро индейки, нут, сыр, овощи 🌿
|
1204 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 82,24g | Karb: 103,90g.
Makan Pagi: Ашан Ежевика Замороженная, Грецкие Орехи, Zero Сироп Шоколадный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Makan Siang: Лук-Порей, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Нут, Помидоры, Окей Голень Индейки на Кости. Makan Malam: ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Santal Лесные Ягоды. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|