Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 46,97g | Prot: 61,54g | Karb: 140,68g.
Makan Pagi: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Лаваш Армянский, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Котлеты из Говядины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гречка Отварная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Темный, Сметана , Сахарный Песок, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|