Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 39,44g | Karb: 67,79g.
Makan Siang: Linfrön, Jordgubbar, Banan, Fettsnål Naturell Yoghurt. Makan Malam: Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Banan, Vispgrädde, Fläskfilé. Camilan/Lainnya: Gurka (med Skal). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|