Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 57,64g | Prot: 137,74g | Karb: 292,99g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, CREA Banana. Makan Siang: Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Iris Pasta Integrale, Cirio Sughi Rustici, Verdure del Contadino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Mamma Emma Gnocchi con Ricotta e Spinaci , CREA Uovo di Gallina, Intero, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|