Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 113,18g | Prot: 79,00g | Karb: 169,32g.
Makan Pagi: Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Паштет, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Яйцо. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлебцы Шведские, ВкусВилл Блины с Сёмгой, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны, Milka Cake & Choc, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Camilan/Lainnya: Starbucks Миндальный Круассан, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|