Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 77,45g | Karb: 162,29g.
Makan Pagi: Адал Ас Жент. Makan Malam: Зародыши Пшеницы, Макдональдс Цезарь Ролл, Шурпа, Бешбармак. Camilan/Lainnya: Мандарин, Бутерброд с Маслом, Чай, Адал Ас Жент. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marjanka95
|