|
1413 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 142,05g | Karb: 93,84g.
Makan Pagi: Хумус, Harry Eiweißbrot, Руккола, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком, Куриная Ножка, Киноа (Вареный), Фасоль (Консервированная), Чечевица Вареная. Makan Malam: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Сливы, Milbona Frische Weidevollmilch, Lakomka Quark nach Russischer Art 4%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13RAJ
|