Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Татьяна - Снегурочка
Jurnal
16 Mar 20
Jurnal Татьяна - Снегурочка, 16 Mar 20
Profil Татьяна - Снегурочка
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
68 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 16 Maret 2020:
1466 kkal
Lemak: 61,87g | Prot: 90,64g | Karb: 135,81g.
Makan Pagi:
Картофель Отварной, Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения.
Makan Siang:
Плов со Свининой.
Makan Malam:
Конфета.
Camilan/Lainnya:
Смешанные Орехи.
lagi...
2013 kkal
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Татьяна - Снегурочка
Lihat Riwayat Lengkap