Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 25,12g | Prot: 26,37g | Karb: 149,41g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Naraya Oat Choco, Sate Ayam, Nasi Putih, Sate Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kerupuk Asin, Singkong, Kurma. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwi herda
|