|
|
1420 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 77,21g | Karb: 152,94g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos, Tenda Árabe Pão Árabe Integral. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Alface, Salada de Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco (50g). Makan Malam: Churrasco. Camilan/Lainnya: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Abacate, Banana Prata. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzanamcr
|