|
Für den kleinen Hunger zwischendurch
|
1468 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 73,79g | Karb: 145,16g.
Makan Pagi: Tuc Classic, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Makan Siang: Frühlingszwiebeln, Ei, Netto Kochhinterschinken. Makan Malam: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Beste Ernte Buttergemüse, Maggi Pures Püree. Camilan/Lainnya: Speiseeis, Netto Kochhinterschinken. lagi...
|
|
3126 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 50 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Ooooh 😮 Was genau ist das denn? 😊
15 Mar 20 oleh anggota: Hajocles
|
Ich tippe auf Rührei mit Schinken.
15 Mar 20 oleh anggota: bonitastic
|
Nix dickes. Rührei, Kochschinken, Frühlingszwiebeln
15 Mar 20 oleh anggota: Mari-mit-Hut
|
Ist doch kein Ding. Nehm ich trotzdem. 😋
15 Mar 20 oleh anggota: Hajocles
|
15 Mar 20 oleh anggota: Mari-mit-Hut
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|