Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2116 kkal
|
Lemak: 54,15g | Prot: 51,15g | Karb: 363,25g.
Makan Pagi: Mele, Finocchio, Finocchio Crudo, Riso Integrale. Makan Malam: Arance (con Buccia), Arance, Melinda Mela, Riso Integrale, Spaghetti Aglio e Olio. Camilan/Lainnya: Spaghetti Aglio e Olio. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|