Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 90,40g | Karb: 105,35g.
Makan Pagi: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Cranberry & Oatmeal, Фруктовая Энергия Трио. Makan Siang: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Makan Malam: Чай с Медом, Суп из Морепродуктов, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arrivera
|