Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 83,11g | Karb: 153,43g.
Makan Pagi: Конфеты Вафельные, Микоян Сервелат Российский, Кофе с Молоком, Рахат Зефир Бело-Розовый, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Makan Siang: Рахат Темный Шоколад 80%, Здорово Слайсы Пшенично-Рисовые, Суп Грибной, Зеленый Чай, Протеиновый Батончик Эндорфин Бар, Верес Баклажаны в Аджике. Makan Malam: Maxler Протеин Golden Whey. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сухари Ванильные, Нежный Йогурт 1,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenochka19862805
|