Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 75,12g | Prot: 126,96g | Karb: 169,55g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Кофе. Makan Siang: Виноград, Изюм, Смешанные Орехи, Кофе, Творог 5%. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная , Herbalife Чай Термоджетикс, Европа Вафли ПП. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|