Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 36,37g | Prot: 19,47g | Karb: 94,78g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Tomat Merah. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Endeh
|