Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2013
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2456 kkal
|
Lemak: 63,48g | Prot: 119,62g | Karb: 400,72g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Cheddar Cheese, Everything Bagel, Swiss Oatmeal, 2% Fat Milk, GOLEAN Original Cereal. Makan Siang: Two Bite Red Velvet Macaroons, Greek Yogurt - Vanilla (Container), Cream Substitute (Powdered), Red Raspberries, Spicy Salmon Sushi Roll. Makan Malam: GOLEAN Original Cereal, Blueberry Muffins, Beef and Pork Meatballs, Cheddar Cheese, Wheat Crackers, Chocolate Chip Cookie. Camilan/Lainnya: Apples, Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, GOLEAN Original Cereal, 1% Fat Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merri1000
|