Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 31,43g | Prot: 75,78g | Karb: 78,91g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Мёд, Овсяноблин, Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Vegeta Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Heinz Кукуруза Сладкая, Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Fish Fabric Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Ароматы Жизни Масло Соевое, Heinz Кукуруза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сливаненко
|