Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 16,57g | Prot: 46,55g | Karb: 206,60g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Integral (60g), Café. Makan Siang: Lasaña sin Carne con Verduras, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Knorr Sopa de Coditos. Makan Malam: Knorr Sopa de Fideos. Camilan/Lainnya: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RamosJARG
|