|
Вчера 3567 ккал.И вес не пополз вверх, даже не залило, спасибо спорт, хотя именно вчера был редкий день отдыха. P.S.на фото отвал бошки ....🍩🤪
|
2174 kkal
|
Lemak: 134,94g | Prot: 87,07g | Karb: 173,46g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Авокадо Авокадо, Масло Льняное, Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Мука Универсальная без Глютена, Оливковое Масло Класса Экстра, Вода Негазированная, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Кокос, Organic Life Масло Черного Тмина, Соевый Заменитель Молока. Makan Siang: Джаганнат Плов с Соей. Makan Malam: Вегановъ Колбаса Московская, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Айс Кро Вегурт из Мякоти Кокоса с Клубникой , Alpro Миндальное Молоко, Яблокофф Яблочные Чипсы. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alysun999
|