Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 47,69g | Prot: 127,94g | Karb: 95,80g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, UPN Complex 8, Avena. Makan Siang: Churrasco, Carne de Res Magra ASADA, DIANA Arroz Premium Cocido 2.5Gr/1Gr. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|