Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 75,77g | Prot: 29,20g | Karb: 113,97g.
Makan Pagi: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Masło, Ogórki Konserwowe, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Biedronka Bułka Grahamka. Makan Siang: Lays Zielona Cebulka. Makan Malam: Ferrero Raffaello (10g), Sernik. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natabek26
|