Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 70,10g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Сыр, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Рассольник. Makan Malam: Рассольник, Джамбо Чай с Молоком, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины, Мумуня Молоко 3,2%, Milky Land Творог 9%, Джамбо Чай с Молоком, Сушка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^Alena^
|