Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 86,51g | Karb: 181,92g.
Makan Pagi: Чай с Медом, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Каравай Хлеб Зерновой, Царь Овсянка. Makan Siang: Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Каравай Хлеб Зерновой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Куриное Филе, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Каравай Хлеб Зерновой, Эмиль Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай с Медом, ОАО "Пружанский Молочный Комбинат" Сыр Белорусское Золото, Курага, KDV Конфеты Мексикана, Рахат Грильяж в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira798
|