|
ужин)))а подскажите,пожалуйста,зеле́ные овощи надо записывать или это правильные углеводы и их не надо считать?буду благодарна))))
|
1725 kkal
|
Lemak: 129,08g | Prot: 123,79g | Karb: 15,71g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Ашан Сыр Дор Блю, Буренка Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Кокосовое Масло, Хачапури. Makan Malam: Станем Друзьями Авокадо , Сливочное Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Оливковое Масло, President Salakis Фета, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шпинат, Джюгас Сыр Пармезан, Буренка Сливки 10%. Camilan/Lainnya: Крутой Окер Семечки Жареные. lagi...
|
|
 Komentar
Углеводы то правильные, но и они содержат каллории) так что записывать нужно всё)
12 Mar 20 oleh anggota: Александр9305
|
Просто мне кто-то писал,что зелёные овощи писать не надо,а вот помидор,перец типа надо)))
12 Mar 20 oleh anggota: larysamontoini
|
12 Mar 20 oleh anggota: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larysamontoini
|