Daftar  |  Masuk
509 ккал

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2020:
1350 kkal Lemak: 48,45g | Prot: 65,00g | Karb: 169,88g.   Makan Pagi:  Апельсин,  Кофе с Молоком,  Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Магнит Апельсин, Ашан Сыр Костромской , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Сметана ,  Курица Вареная,  Суп Овощной. Makan Malam: Магнит Апельсин, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Кефир 2,5%, Пиканта Икра из Кабачков,  Салат из Свеклы с Черносливом,  Салат из Редиса,  Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
1935 kkal Latihan: Yoga - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan n230975


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.