Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dimas Triyono
Jurnal
12 Mar 20
Jurnal Dimas Triyono, 12 Mar 20
Profil Dimas Triyono
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
79 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 Maret 2020:
2718 kkal
Lemak: 130,40g | Prot: 110,38g | Karb: 284,39g.
Makan Pagi:
SariWangi Teh Manis, Fried Egg, Indonesian Fried Cassava.
Makan Siang:
Bean Cake, Indonesidan Kolak Dessert, Indonesian Chicken in Coconut Milk.
Makan Malam:
Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju.
lagi...
1244 kkal
Latihan:
Gym - 2 jam dan 30 menit, Google Fit - 21 jam dan 30 menit.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Dimas Triyono
Lihat Riwayat Lengkap