|
|
1567 kkal
|
Lemak: 73,29g | Prot: 54,85g | Karb: 183,81g.
Makan Pagi: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Makan Siang: Cebolas Maduras Cozidas, Macarrão de Abobrinha, Molho de Tomate Caseiro, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Makan Malam: Camil Arroz Branco (50g), Tomates, Ovo Mexido, Bela Ischia Suco de Goiaba. Camilan/Lainnya: Abacates, Maçã. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzanamcr
|