Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 57,44g | Karb: 174,62g.
Makan Pagi: Predilecta Geleia de Uva, Café com Açúcar, Pão Integral. Makan Siang: Salada de Frutas, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Omelete, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Perdigão Peito de Chester Defumado , Queijo Mozzarella, Pão Integral. Camilan/Lainnya: Torta de Morango, Maçã, Cacau Show Trufa de Morango. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|